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厭食症區

簡介
厭食症屬進食障礙精神或心理病。研究發現,厭食症在頭5至8年的死亡率為5%,而有20年以上病歷的患者的死亡率更可高達20%。

病徵
減肥彷彿已成為患者的人生目標,他們每天的食量通常極少,甚至乎拒絕進食,或會以瀉藥、過量運動和進食後「扣喉」等不正常方法去減磅。

每當患者吃多了一點,就會有罪疚感。除體重暴跌外,長期患者的消化能力會受影響,一進食就因不能將之消化而嘔吐,令身體更加營養不良。長遠更會引致低血壓、心跳減慢、脫髮和骨質疏鬆等情形。

嚴重的厭食症可引致電解質失衡、免疫力降低、心臟器官衰竭、甚至死亡。女性亦有可能出現荷爾蒙失調、停經或無月經症。

診斷
厭食症之基本特質為「患者拒絕維持正常之體重下限」,強烈害怕體重增加。 診斷可以根據以下3項準則來判斷之:
  1. 體重就年齡與身高而言低於正常水準。
  2. 患者本身強烈地恐懼體重的增加或肥胖。
  3. 常常伴隨著對自身身材與體重的看待方式扭曲。

高危人士和成因
女孩患上厭食症比男孩高10倍,這可能與近年大眾媒體過度宣揚纖痩的女性體形有關。

此外,多方面的因素互相影響,亦有機會令人患上厭食症,包括個人心理,患者對自己的身體形象產生不正常要求,常擔心發胖,因此禁食及做過量運動,以追求減輕體重。家庭背景如父母屬完美主義者、或其家人是不贊同家中有任何負面情緒的宣洩等,都有可能逼患者走上厭食之路。其次,情感上的創傷等,對厭食症的形成也會有影響。

預防
家長、學校、朋友及傳媒灌輸正確的人生觀和健康觀念。

治療
治療厭食症大多數都需要一段長時間,關注心理和生理的問題。切勿嘗試自行根治,因厭食症始終是精神或心理病的一種;應尋求醫生或註冊營養師的協助,香港亦有機構幫助患有飲食失調的人士。雖然醫治厭食症並不容易,但若能及早察覺和治療,加上家人朋友的支持和關心,必定可以踏上康復之路。

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