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血糖過低區

簡介
人體應將血液中的糖份保持在理想範圍之內,血糖太高或太低都對身體有害。血糖過低多見於接受藥物治療的糖尿病患者,主因是不當飲食或運動。

病徵
血糖過低的徵狀包括心情緊張、出汗、心跳加速、暈眩、迷糊、四肢軟弱無力、頭痛、視力失常、無法集中精神,嚴重者甚至會昏迷。

高危人士和成因
主要原因是增加活動量,卻沒減少降血糖藥物的劑量;又或者吃得過少、使用胰島素的劑量過高、碳水化合物攝取不足或空腹飲酒等。

預防
早上起床後,可先飲用一杯牛奶或吃點麵包等食物,以防血糖過低,但亦不宜吃得過飽。

治療
遇有血糖過低的情況,應先補充血液中的葡萄糖含量,最佳辦法是食用或飲用含有葡萄糖或蔗糖的食物或飲品;出門旅行或工作,應事先預備糖份充足的小食,如糖果及朱古力等,以備不時之需。如未能確認是否屬低血糖的情況,應先當作低血糖情況處理,後請教醫生。

另外,現時有一種名為昇糖素(Glucagon)的藥物,有效提高血糖,若經常出現血糖過低的現象,應隨身帶備昇糖素,以備血糖一旦過低致失去意識時,可即時由家人協助作皮下或肌肉注射。

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