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幽閉恐懼症區

簡介
幽閉恐懼症的患者會因為身處封閉而無法即時逃離的狹小空間,如升降機、飛機機艙、看不到盡頭的隧道等,而感到焦慮、害怕,甚至會嚴重影響日常生活。

病徵
當患者身處於密閉的空間,便會出現以下病徵:

生理症狀包括:
.呼吸困難
.心跳加速
.胸口翳悶
.手震
.冒汗
.頭暈
.四肢麻痺

心理症狀包括:
.焦慮
.恐慌
.緊張
.不安

高危人士和成因
病因大多與童年陰影、不愉快的個人經歷有關,如曾經溺水、曾被困於升降機或隧道內,甚至發生過意外,都是導致患上幽閉恐懼症的可能原因。一般而言,女性患者較男性為多。

治療
當幽閉恐懼症影響到日常生活的時候,就必須向醫生求診。

1. 藥物治療
透過處方血清素或鎮靜劑,可幫助患者放鬆心情,減輕焦慮、不安的感覺。

2. 心理治療
除了服藥,配合心理治療對治療功效有事半功倍的效果,認知行為治療是較有效的治療方法。患者可以透過認知行為治療學習於發作時控制情緒及呼吸,減低緊張的程度;在治療師的陪同下,循序漸進面對令自己恐懼的密封環境,從而逐步克服引致病症發作的環境。

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