假近視區 [5個話題/6個回覆]

[護眼] 隱形眼鏡全方位護理

  
[ 0個回覆 ]
By lizzzzzy (聯絡作者) 發表於 2011-9-27 10:10 1#

lizzzzzy

 發送私人訊息

 檢視發表文章

16世紀,達文西以「蒙娜麗莎的微笑」畫作,擄獲世人的心。21世紀的今天,跨越種族、國界,影響力無遠弗屆的隱形眼鏡,也是源自於達文西當年所發現的屈光折射原理。
[網路圖片]

眼睛疾病的嚴重度與鏡片的清潔程度有關。清潔保養沒做好,污垢堆積在鏡片上,不僅減低鏡片使用壽命,也會造成難以回復的眼睛傷害。

雖然,目前衛生署已有嚴格的隱形眼鏡藥水審核把關制度,但配戴隱型眼鏡所引起的問題,卻沒有因此而減少。像是角膜潰瘍的案例,「醫院裡大概一星期可以看見一個,」眼科醫師董曉青嘆口氣說。

清潔做得好,眼睛問題少

1.一定要用手搓洗鏡片

如同一般髒衣服若沒有經過先搓洗,直接丟入洗衣機,是無法去除頑垢的道理一樣,隱形眼鏡一定要經手搓洗30秒以上,才可達到清潔效果,國泰醫院眼科醫師林思源解釋。

研究報告指出,由手搓洗鏡片,比任何機器更能有效去除鏡片上的雜質及沈澱物。另外,自來水或開水沒有清潔消毒作用,不可用來清洗隱形眼鏡。

2.每1∼2年更換新的隱形眼鏡

再完美的清潔保養方式,仍然會有少許微生物殘留在鏡片上。即使不常使用,鏡片材質經過1∼2年後,自然變得老舊,此時應丟棄換新,以免傷害眼睛。

3.鏡片不可放在生理食鹽水中保存。

生理食鹽水沒有殺菌作用,用來保存鏡片,容易滋生細菌,造成眼睛的感染。

4.不同廠牌的隱形眼鏡,不可交互使用

衛斯理公司副總戴振弘表示,因為各廠牌藥水種類成分不同,不可混合使用或隨意更換,以免起化學作用,傷害鏡片。

其實,目前為止,眼科醫師均認為,並沒有任何一種隱形眼鏡藥水是完全沒有副作用的。

加熱消毒法不會造成化學藥劑殘留的副作用,但加熱方式易減少鏡片壽命;多功能藥水簡單方便,雙氧系統的殺菌力最強,但是兩者的清潔功能較差。

傳統式清潔、沖洗、浸泡分開使用藥水的方法雖然麻煩,卻是目前醫師認為較安全的清潔保養程序。

5.每週固定去蛋白

蛋白質吸附在鏡片上,日久會形成一片厚牆般,易刮傷眼角膜。酵素片的去蛋白作用,可以分解蛋白質結構,維持鏡片表面的清潔。

董曉青醫師指出,成分中含有酵素(enzyme),才具有去蛋白的效果。他認為到目前為止,市面上仍然沒有任何一種消毒藥水,可以完全取代每週的去蛋白工作。

此外,去蛋白酵素片並非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超過12小時,林思源醫師解釋,因為經分解後的蛋白質重新滲入鏡片,牢牢吸附,屆時更難清洗。

6.藥水也有使用期限

藥水拆封後,最好在4個月內用完或丟棄換新,以免藥水變質。生理食鹽水拆封後,因不含防腐劑,使用期限最好不要超過1個月。

7.隱形眼鏡配戴前,先沖生理食鹽水。


因為隱形藥水多為化學製劑,直接戴在眼睛上容易造成刺激,最好先用生理食鹽水沖乾淨再戴。

8.隱形眼鏡不可以長期浸泡在藥水中

長時間的浸泡,藥水失去消毒能力,還原成為普通水,反而變成滋生細菌的溫床。通常2天要更換一次新的浸泡液,但有些藥水可以密閉保存一星期,需視藥水本身的成份而定。

配戴前一定要重新消毒清洗一遍。

9.半年一次送原廠保養

通常眼鏡行是將所有的眼鏡放在一起清洗,易有感染之虞。只要個人將日常清潔保養工作做好,每週固定去蛋白,僅需半年送回隱形眼鏡公司原廠做保養一次即可。

10.雙氧消毒系統,一定要中和後才可使用

雙氧消毒系統因使用3%的過氧化氫(跟一般外傷用的雙氧水一樣),一定要用白金環或中和片後才不會造成眼睛灼傷。

像是白金環的中和效果會隨使用次數遞減,建議每次換新藥水時,同時更換白金環。

另外,高含水量的拋棄式隱形眼鏡,不宜用雙氧消毒系統,鏡片會變形。

11.眼睛紅,最好先取下隱形眼鏡

只要眼睛有發紅、畏光、流淚等不適情形,最好立即取下隱形眼鏡,並且帶著隱形眼鏡一起去給醫師檢查,看看是哪裡出了問題。

林思源醫師表示,隱形眼鏡族的眼角膜通常比較脆弱,大部份的人都是拖到視力模糊時才來就診,這時視力已經受到相當損傷。

12.定期更換隱形眼鏡的保存盒

美國梅友診所建議,每天都應該沖洗清潔保存盒及放置鏡片的籃子。

此外,董曉青建議,每週用熱水燙過、中性洗劑清潔、晾乾;半年左右換一次保存盒和鏡片籃。最好不要放浴室,因為潮濕容易發霉。

專科老師盧玉滿,有雙明亮的大眼睛,配戴隱形眼鏡的經驗已有20年,「愛漂亮就不要怕麻煩,」她說。每天缺一不可的清潔保養步驟,專業眼科醫師配鏡,每半年定期檢查眼睛和鏡片,這是她愛護眼睛的方式。

那你呢?

眼角膜受傷,很難回復

完全透明的眼角膜,本身並無血管,所以抗體和抗菌細胞無法迅速有效給予防禦外敵的支援。因此,薄薄的表皮細胞成了防禦微生物的第一道關卡。而且,角膜很脆弱,一旦表皮破損,角膜發生病變,治癒後仍會留下不透明的疤痕,使視力受到影響,並引起散光。

清潔保養方式,軟硬有別

隱形眼鏡本身材質不同,所適用的消毒殺菌方法也不一樣。

一般軟式隱形眼鏡為水膠製成,舒適透氧,但易吸附污垢;硬式(均指最新的透氧硬式隱形眼鏡)則是壓克力加入矽膠,因不易吸附微生物及化學藥劑等特質,所以清潔保養較簡單方便。

兩者清潔保養藥水不能互用。一般硬式鏡片可以隔絕藥劑附著,所以硬式隱形眼鏡藥水濃度高,具防腐劑,但軟式鏡片反而會加倍吸收藥劑,產生對眼睛的毒性,應特別注意。

醫師建議的隱形眼鏡完整清潔保養方式

雙氧水消毒系統:洗手→加清潔液用手搓洗→生理食鹽水沖淨→雙氧系統浸泡、保存

多功能消毒系統:洗手→加清潔液用手搓洗→多功能藥水沖淨→多功能藥水浸泡、保存

每週固定用酵素片去蛋白:清潔乾淨的鏡片→酵素片使用(30分鐘至4小時,視廠牌而定)→生理食鹽水沖洗數次→殺菌保存


文章來源: 康健雜誌


lizzzzzy的健康 :D Fun章
想儲齊其他Fun章?即按更多
實用相關搜尋:   研究  視力模糊  畏光  散光    潮濕  細菌  蛋白質  老師  工作  比較  公司  視力  屈光  隱形眼鏡  眼鏡  眼角膜  刺激  傳統  防腐劑  支援  清潔  完美  隱形眼鏡藥水    護眼  受傷    口氣    經驗    安全  副作用    發霉  洗手  簡單  熱水  抗菌  污垢      微笑    酵素  康健雜誌  抗體  保養  細胞  鏡片  角膜  殺菌  疤痕  表皮  自來水    浴室  食鹽  鹽水  眼科  眼睛  衛生署  消毒  美國  流淚  微生物