男女關係區 [32856個話題/2356個回覆]

男和女12種愛的需求

  
[ 0個回覆 ]
By 蕙瀅 (聯絡作者) 發表於 2012-3-30 10:59 1#

蕙瀅

 發送私人訊息

 檢視發表文章

男人與女人通常都沒有意識到他們有不同的感情需求,所以不知道該如何彼此支持,男人通常只是給他們想給的,女人也給她們想給的,兩方面都誤以為對方的需求和由自己相同,結果兩人都不滿意、不高興。
男女雙方都覺得他們不停的給與,卻沒得到回報,他們覺得自己的愛沒有被發現、被感激,事實上是他們都給了愛,但都不是對方需要的。


[網路圖片]

譬如,女人認為她問很多關心的 問題或表達關心是一種愛的表現,正如先前所討論的,這會造成男人的困擾,他可能會覺得中自己受控制而想要逃開,而她則感到迷惑,因為如果人家這樣對待她,她會很感激,她不知道自己表達愛的方式反而是最令他困擾的。

相同的,男人以為他們是在表現 愛,但他們表達愛的方式卻令女人覺 得不被認同與支持,譬如在配偶難過 時,他以評論減化她問題的嚴重性來 表現愛與支持,他可能會說:「別擔 心,這沒什麼大不了的。」或者他認為要給她很多空間,讓她冷靜下來進入她的洞穴。他的支持方式,使她覺得自己微不足道、沒有被愛、受到漠視。

如果不洞察男女需求的不同、不 了解女人在難過時,需要的是被傾聽與被了解,男人就無法了解為什麼女人不接受他的幫助。

十二種愛的需求


當我們需要愛時,便需整理自己複雜的感情。男女都有六種同等重要的愛情需求,男人基本上需要信任、 接受、感激、讚美、肯定和鼓勵;女 人基本上需要關心、了解、尊重、忠 誠、認同和安慰。充分了解這十二種不同的愛,才能擔負滿足伴侶需求的重大工作。
  
檢閱以下的明細表,可以協助你看出為何你的伴侶感受不到你的愛。 最重要的是,當你不知該如何對待異 性時,這張表可直接增進你們的關係。

女人需要感受到
男人需要感受到

女人:關心
男人:信任
女人:了解
男人:接受
女人:尊重
男人:感激
女人:寵愛
男人:讚美
女人:認同
男人:肯定
女人:安慰
男人:鼓勵

了解你的基本需要

每一個人最終都需要這十二種愛。這裡列出女人基本的六種愛情需求,並非表示男人就不需要這些,男人也需要關心、了解、尊重、忠誠、認同和安慰,但所謂「基本需求」是指,在能接受及感激其他類型的愛之前,必須先滿足基本需求。
  
在能完全接受及感激其他類型的 愛之前,必須先滿足基本需求。男人必須在自己的需求被滿足後,才能容納及感激女人的六種愛情需 求;同樣的,女人也需要信任、接受、感激、讚美、肯定和鼓勵,但她必須先能滿足自己的基本需要,才會真 正重視及感激另外這六種愛的表現方式。

了解伴侶的基本需要是增進關係的強力祕方,記得男人從火星來可幫助妳接受,男人有不同的愛情基本需要。


女人容易給與她需要的,而忘記 她最愛的火星人可能需要別的東西; 同樣的,男人會傾向於注意他們所需的,而忘記遵循事實:他們所需的愛並不適合或不能支持他們最愛的金星人。
  
這個愛情新詮釋最有用、最實用 的概念是:這些不同的愛情表現其實 是互惠的,譬如,當男人表達他的關心與了解時,女人會由自動回饋他需 要的信任與接受;當女人傳達信任時
,也有同樣效果男人會自動回饋她所 需要的關心。
  
接下來以實用的方式闡明這十二 種愛,揭露它們之間的互惠功能。

一、她需要關心,他需要信任。

當男人對女人的感覺表示興趣、 關心她的幸福時,她會覺得被愛、被 關心。如果他因此而讓她覺得很特殊,他就已成功地滿足了她的第一個基本需要,這樣她自然而然會更信任他
,變得更開放、更有包容力。
  
信任男人就是相信他會盡其所能 給伴侶最美好的一切。當女人對男人的能力和意向透露出積極的信念時, 他的第一個基本愛情需要就被滿足了,因此他自然會更關心和注意她的感 覺和需要。

二、她需要了解,他需要接受。

男人如果能不加判斷,感同身受 地傾聽女人傳達感覺,她會覺得自己 被愛與了解。正確的了解態度是不對 原已知道的個人想法或感覺預設立場,而是蒐集他所聽到的意思,進而確 認彼此正在溝通的事。女人被傾聽與 被了解的需求愈得到滿足,她就愈能 輕鬆給與男人所需要的接納。
  
女人以愛來接納男人,不試著去改變他,就使他有被接受的感覺。接 受的態度是不拒絕,這不是指女人相 信他很完美,而是指她不試圖改變他,她相信他自己有能力改進。男人一 旦覺得自己被接受,他就會很樂於傾 聽,給與對方所需要與應得的了解。

三、她需要尊重,他需要感激。
  
如果男人能認知和優先考慮她的權利、願望和需求,她會覺得自己受到尊重。以送花或記得結婚週年慶的方式,表示尊重是滿足女人第三個基 本需要的必要手段。若她能感到受尊重,就能輕易表達出男人需要的感激。
  
當女人因男人的努力與表現而受 益和感到個人價值時,男人同時也會覺得自己受到感激。感激是被支持時 的自然反應。男人感受到感激,就知努力沒有白費,而會因此付出更多, 也更主動尊重伴侶。

四、她需要專注,他需要讚美。

當男人優先滿足女人的需求,並 驕傲地承諾自己會支持她、滿足她時,她的第四個愛的基本要求就得到滿 足了。女人因受寵愛與特殊對待而感 到幸福洋溢。男人若將女伴的感受與 需求看得比自己的興趣如工作、讀書、娛樂重要,他就能滿足她的被愛需 求。女人若感受到他將她視為生命中的第一順位,她會欣喜地崇拜他。
  
正如女人需要男人的專寵一般, 男人也需要女人的讚美。讚美男人就 是以驚奇、喜悅、肯定來尊重他。她如果因他的特質或才幹而驚喜,男人 就會覺得受到讚美,這些特質或才幹 包括:幽默、力量、毅力、正直、誠 實、浪漫、仁慈、愛心、善解人意和其他所謂的傳統品德。如果男人能受 到讚美,他會很安心向她獻出忠誠與 寵愛她。

五、她需要認同,他需要肯定。

當男人不與女人的感覺和需求反 抗或爭辯反而加以認同時,女人的第五個基本需求就完成了。男人的認同態度堅定女人去感受的權利(謹記,男人可以認同女人的觀點,但也可保有 自己的觀點)。男人若能讓女人知道他的認同態度,他必可得到受肯定的基 本需要。
  
男人內心都想成為他心目中女人的英雄或身披閃亮盔甲的武士,她的 肯定就是他已完成考驗的訊號。女人 的肯定態度確認了男人的良善,也表 達了對他的滿意(謹記,肯定男人並非 意味贊同他的想法、做法)。肯定的態度是在尋找或承認他行為背後的充分理由,當他得到他所需要的肯定時, 他就能認同她的感覺。

六、她需要安慰,他需要鼓勵。

當男人反覆表現關心、了解、尊重、認同、專注時,女人求取再次保 證的需求就被滿足了。男人安慰的態 度使女人相信她一直是被愛的。
  
男人通常誤以為他只要滿足她所 有愛的基本需求,使她感覺快樂、安 全,她就會相信他永遠愛她,其實不然,為了滿足她的第六項基本需求, 他必須記得要不斷安慰她。
  
男人通常誤以為他只要滿足她所有愛的基本需求,使她感覺快樂、安全,她就會相信他永遠愛她。
  
相同的,男人也要靠女人的鼓勵 才能滿足基本需要。女人的鼓勵態度使男人有勇氣將信心表現在能力和人格上。女人表達出來的信任、接受、 感激、讚美和肯定,都可以鼓勵男人勇往直前。鼓勵可以激發他給與她所需要的安慰。
  
男人滿足了這六項基本愛情需求 後,他會把最好的一面表現出來,但 如果女人不知道他的基本需求,以關 心代替信任,就可能會在不知不覺間破壞兩人的關係,下個故事正是這個 例證。

文章來源: 好讀網
節錄自: John Gray 約翰.葛瑞《男女大不同》

請按【讚好】!
讓更多網友天天分享到healthyD的健康快樂資訊。:D

蕙瀅的健康 :D Fun章
想儲齊其他Fun章?即按更多
實用相關搜尋:   關係  快樂  結婚  工作  溝通  毅力  傳統  價值  興趣  伴侶  人格  完美  認知  了解  尊重  愛情  感情  行為  態度  愛心  英雄  勇氣  娛樂  幽默    安全  幸福  積極  輕鬆  浪漫  感覺  男女大不同  女人  力量  故事