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如何聰明選購香薰精油

  
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By 永 (聯絡作者) 發表於 2012-4-19 10:24 1#

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精油與純露都是香草植物經過蒸餾製程後所產生的珍貴精華,其效果取決於品質。因為是濃郁的植物精華且分子細小,使得作用強烈而立即,得以迅速利用植物能量與功效,將使用者失序的身體機能導回正軌,因此原料植物的成長過程是否為天然有機、避免非自然添加物,格外重要。


[網路圖片]

1. 選擇通過嚴謹認證的有機精油

除了芳療界,香水與彩妝品工業也都會用到精油,但因為它們只需要精油的香氣而非療效,因此為了降低成本,所添加的多半是以「溶劑法」(用化學藥劑溶解香草植物)萃取的工業用精油,且還會加入人工香料與化學定香劑來增加香氣。這種化學合成香料的「精油」與從嚴格挑選的野生天然或有機種植的香草植物中蒸餾萃取而成的精油和純露相比,無論是品質、功效或安全性都是天差地遠。

早期的芳療很少強調「有機」,畢竟農藥與化學肥料的全面興起是在二次大戰前後,基因改造植物更是近代以來的事。然而,「有機精油的品質優於一般精油」如今已是芳療界的共識,更是讓芳療逐漸被應用在專業醫學領域的關鍵。

根據農委會對於有機農業的定義:「有機農業遵守自然資源循環永續利用原則,不允許使用合成化學物質,強調水土資源保育與生態平衡,以生產自然安全的農產品。」也就是說,除了不使用化學肥料與農藥,有機農地的周邊空氣品質、灌溉水源、以及土壤都必須每三年不定期檢測。而歐盟除了以上要求,還禁止使用基因改造作物(GMO)。

對想要購買醫療級精油的消費者來說,判定精油品質好壞的最佳方法,不是靠嗅覺或經驗法則,而是要求廠商提供今年度的有機認證證書,才可安心使用。前面第一章也提過幾個可做為依循的有機認證機構,認明可信賴的有機標章再購買,方為上策。

以世界上最嚴謹的有機認證機構 ECOCERT 規定為例,除了每年不定時抽檢植物原料與農場環境,在製作精油與植物基底油時,也規定採用傳統蒸餾法與冷壓法,且不得添加人工香料、色素、矽靈、合成酯、石油化合物、基因改造成分、輻射線照射成分及各種有害健康的化學物質,以維持產品的純淨度與穩定性。此外,整個製程必須衛生無污染,產品外包裝要能自行分解或可回收再利用,同時禁止使用動物進行實驗。只有這樣嚴謹的把關,才能提高品質,充份達到芳療的預期目標,並使用安心,也放心食用。

選擇有機冷壓植物油

除了按摩時的油質黏稠度不同,只有有機冷壓植物油才能將營養、香氣及對人體的有益成分,在製造過程中完整保留,這是一般熱壓油或化學萃取油做不到的,後兩者的養分在精煉過程中就跟著有害化學物質一起被分離掉了。

此外,一般植物油在壓榨過程中,只要被加熱超過攝氏一五○度,就會開始產生反式脂肪,因此只有冷壓植物油能確保營養安全。以下提供市面上三種植物油萃取方式的比較。

目前在所有植物油中,橄欖油的相關認證規範是最完整嚴格的,因為它運用廣泛,不僅可做為精油的稀釋調和劑,在肌膚表面形成保護膜,維持肌膚彈性,還可防晒、止癢、輕微止血,也可食用後從腸胃道完整吸收,幫助降膽固醇、降血壓並預防心臟病。

文章來源:《超簡單有機芳療-30天精油纖體美膚法》
作者:劉盈鑠

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