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椰青水有咩好處﹖肥唔肥ga﹖

  
[ 4個回覆 ]
By lovelumlum (聯絡作者) 發表於 2012-7-27 10:00 1#

lovelumlum

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椰青水有咩好處﹖肥唔肥ga﹖


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發表于 2012-7-27 10:25 回覆 引用 2#

May

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好似話係寒涼, 即係對清暗瘡呀, 想M快D到果D有幫助~~
但你飲落覺得佢本身都甜生地啦.... 咁一定有果糖喺裡面, 日日飲就肥囉.... 飲一次半次應該唔會太肥嘅~~


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發表于 2012-7-27 16:13 回覆 引用 3#

徐小淇

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一般人誤認為椰青水等同於椰子汁,以為含有極高脂肪、熱量及飽和脂肪酸,而事實上椰青水的營養價值與椰子汁完全不同,純天然的椰青水卡路里低、零脂肪及零膽固醇,更可以有助減少水份的流失。


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發表于 2012-8-1 15:18 回覆 引用 4#

Gloria

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呢D?


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發表于 2012-10-22 23:19 回覆 引用 5#

廚師GeorgeTang

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椰青水含鉀、鎂、鈉等礦物質,鉀是一種電解質,有助排走多餘水份,消除水腫。

它的卡路里低,零脂肪及零膽固醇,屬純天然糖份。既能生津止渴的功效,又可補充身體水份,是有助排毒的飲料。

在炎熱的季節,椰青水更具清涼消暑的功效。


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